Referenzen

Nationalkader

Swiss Volley – Beachvolleyball Frauen, Männer, Junioren seit 2006
Swiss Volley – Indoor Frauen seit 2010
Swiss Volley – Indoor Junioren seit 2005
Swiss Rowing 2004–2016
Swiss Sailing Team 2010–2016
Swiss Fencing seit 2015

Einzelathleten aus den Sportarten: Lauf, Mountainbike, Kanu, Reitsport

Clubs

Eishockey – EHC Kloten seit 2004
Eishockey – ZSC Lions seit 2013
Eishockey – GCK Lions seit 2013
Fussball – FCZ seit 2016
Handball – GC Amicitia Zürich 2008–2009 und seit 2015
Handball – Lakers Stäfa seit 2013
Rudern – GC Rudern seit 2011
Rudern – Seeclub Stäfa seit 2014
Rudern – Seeclub Stansstad seit 2016
Rudern – Rudercluc Thalwil seit 2017
Rudern – Ruderclub Rapperswil-Jona seit 2017
Tennis – Sportschule Bubikon seit 2018
Traillauf – Trail-Maniacs seit 2015
Volleyball – Talent School Zürich seit 2008
Volleyball – Volero Zürich 2007–2014
 

Hobbysport und Fitness

Wir betreuen zahlreiche Teilnehmer verschiedenster Lauf-, Velo-, Bike- und Triathlonveranstaltungen aller Distanzen sowie Fitnesssportler und Sporteinsteiger.

Hallo Herr Seidel
Ich war bei Ihnen  in der Laktatanalyse und Trainingsplanung mit dem Ziel, den diesjährigen K78 zu absolvieren. Ich habe ‘gefinished’! Mit exakt 13 Stunden bin ich im Ziel eingelaufen! Während dem Lauf fühlte ich mich stehts in guter Verfassung. Das Feeling nach der Ziellinie war grandios!
Herzlichen Dank für Ihre Analyse und dem abgestimmten Trainingsplan! Ihre Empfehlungen habe ich konsequent im Training umgesetzt (manchmal kam ich schon etwas an meine Grenzen…) Aber, es zahlte sich aus.
Sportliche Grüsse
Ursula Zaugg Lampert

Lieber Ralf
Schon beim ersten Gespräch fiel mir die professionelle und kundenorientierte Arbeitsweise von Dir und Deinem Team auf. Ihr nehmt Euch ausserordentlich viel Zeit und geht auf die Bedürfnisse und Ansprüche jedes Einzelnen genau ein. Ihr verwendet kein 0815-Standardprotokoll, keine Schnellabfertigung, die gewonnenen Daten werden persönlich ausgewertet. Somit ergibt sich für mich die optimale Betreuung, um meine sportlichen Ziele im Skyrunning-Team der trail-maniacs.ch zu erreichen, wie auch bei privaten Projekten. Die vergangene Saison hat eindrücklich bewiesen, dass wir auf dem richtigen Weg sind! Steil nach oben - so wie im Skyrunning ;-) 
Patricia Schanne, Skyrunnerin

Lieber Ralf,
Im Mai war ich bei Dir zur Leistungsdiagnostik als Vorbereitung für meinen Jungfrau-Marathon. Dein Urteil (mässig trainiert) und die Einwände (hohes Ziel, besser erst Halbmarathon laufen) haben mich erst beschäftigt, dann angespornt. Dein Trainingsplan war super, ich habe ihn konsequent eingehalten und es hat mir viel Spass gemacht, danach zu trainieren. Auch die von Dir empfohlene Instruktion des Krafttrainings im Schulthess Training war sehr hilfreich. Das Foto vom Zieleinlauf: hohe Zeit, aber ohne Pain, Krämpfe o. Ä. und mit einem Lächeln im Ziel angekommen. Vielen herzlichen Dank für Deine vielen hilfreichen Tipps und das «auf den Boden runterholen»!
Liebe Grüsse
Ramona Heid

Regelmässig absolviere ich einen Laktatstufentest bei Ralf Seidel in der Leistungsdiagnostik der Schulthess Klinik. Dies erweist sich nicht nur als Standortbestimmung, sondern gibt mir auch Aufschlüsse über meine Pulsbereiche für das Training. Besonders schätze ich ausserdem die sorgfältige und professionelle Trainingsberatung, die mit konkreten, gezielten Massnahmen einen entscheidenden Anteil zu meiner Leistungssteigerung beiträgt.

Christian Kreienbühl

Seit drei Jahren lasse ich meine Leistungsfähigkeit in der Leistungsdiagnostik gezielt prüfen. Zudem erhalte ich Trainingspläne, welche meine Ziele im Radsport sowie meine familiäre und berufliche Situation bestens mit berücksichtigen. Dank dieser Betreuung ist es mir gelungen meine Leistungsfähigkeit auf dem Rennrad wesentlich zu verbessern. Auch wenn ich anfangs lernen musste, dass manchmal weniger Training auch mehr Leistung bedeuten kann. Ich werde weiterhin meine Jahresziele im Radsport mit Ralf absprechen und mit Hilfe der Leistungsdiagnostik mein Training optimieren. «Vielen Dank Ralf für deine stets ruhige und professionelle Art. Du hast mir geholfen zu erkennen, wie ich meinen Körper noch besser steuern kann.»

Stefan Höltschi

Dank der professionellen Betreuung von der Abteilung Leistungsdiagnostik der Schulthess Klinik konnte ich meine Performance von Jahr zu Jahr deutlich steigern. Vor allem die Laktatstufentests sowie die im Anschluss an diese Tests erstellten Trainingspläne haben mir sehr geholfen, mein Training viel systematischer und zielgerichteter zu gestalten und so meine Wettkampfziele zu erreichen. Ich kann diese auf den Athleten individuell abgestimmte Dienstleistung allen ambitionierten Amateursportlern nur empfehlen.

Christian Magnani

Seit einigen Jahren betreibe ich Triathlon, von olympischer Distanz bis hin zum Ironman! Die letzten paar Jahre wurde ich von Fabian Neunstöcklin betreut, der mir dank Laktatstufentests und Trainingsempfehlungen eine erfolgreiche, verletzungsfreie Sportlerkarriere ermöglicht hat! Die grossen Highlights waren die Weltmeisterschaften auf Hawaii 2013 und 2015, wo ich letztes Jahr unter den Top Ten landete.

Irene Gambaro

Ciao Ralf 
Ich hoffe Dir geht es gut. Bin in den letzten Monaten brav deinem Trainingsplan gefolgt, zumindest was die Haupteinheiten (2x Ausdauer) betrifft. Mein grosses Ziel war ja die Eigernordwand diesen Herbst. Nun waren aber vor Ostern die Verhältnisse so gut, dass wir da schon gegangen sind ;) ...und wir haben die Nordwand in einer Zeit unter 10 Stunden bezwungen. Ein unvergessliches Erlebnis! 

M.L.

Hallo Ralf und Fabian

Seit einigen Jahren begleitet ihr meinen sportlichen Werdegang mit der Leistungsdiagnostik. Ihr interessiert euch für die diversesten Sportarten und die „dazugehörenden“ AthletInnen. Vielen Dank für eure Unterstützung und Bemühungen, so konnte und kann ich gezielt Schwerpunkte in meiner sportlichen Laufbahn setzen und diese mit medizinischer Betreuung vorantreiben!

Pamela Weisshaupt