News Laktatstufentest mit Trailrunner Harald Neuhauser

Gestern durften wir Harald Neuhauser, Trail- und Skyrunner, für einen Laktatstufentest auf dem Laufband inkl. Trainingsberatung bei uns begrüssen. Harald ist Mitglied bei «Trail-Maniacs», einer grossen Trailrunner-Community in der Region ZH. Das Laufen auf Trails erfreut sich steigender Beliebtheit und bewährt sich als gute Alternative zum Lauftraining auf Asphalt.

 

Mehr Infos zum Trail- und Skyrunning finden Sie auf: www.trail-maniacs.ch

Leistungsdiagnostik
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